Mit Pilates und Faszientraining entspannt ins Wochenende.

Stabilisiere und Kräftige deine Körpermitte durch eine Mischung aus Pilates und Faszientraining.

Das Faszientraining hilft, Blockaden zu lösen und Schmerzen zu lindern. Für innere Ruhe, Entspannung und Geschmeidigkeit in deinem Körper sorgt das Pilatestraining.

Wir bieten dir bei diesem Kurs volle Flexibilität, du kannst dich nämlich jede Woche neu entscheiden, ob du lieber vor Ort oder online von zuhause mitmachen möchtest. 

Du kannst entweder den kompletten Kurs buchen, oder dich für einzelne Stunden anmelden. Bitte melde dich mindestens 24h vor Beginn der Einheit an, damit wir entsprechend planen können. 

 

Kursleiterin: Nina Fries
Kurse & Flex Karte

Schlagwörter: Faszientraining ERH / Faszientraining Höchstadt / online und vor Ort / Pilates ERH / Pilates in Höchstadt / Sportkurse Höchstadt