SCHÖN, DASS DU DA BIST!
In unseren Kursen stehen Kinder und Erwachsene im Mittelpunkt. Wir legen besonderen Wert auf einen achtsamen und wertschätzenden Umgang miteinander. Dadurch entsteht für alle eine tolle Atmosphäre, in der frei experimentiert, gelernt und gespielt werden kann. (Wir sind gerne per du in der Kommunikation 😊)
Bei Fragen, Anregungen und Feedback darfst du dich sehr gerne bei mir melden:
E-Mail: info@schule-der-achtsamkeit.de
Mobil/WhatsApp: +49 176 62292113
Kurse, Veranstaltungen und Workshops aller Standorte
Pilates (HÖS, 27.04. um 10:00 Uhr)
27. April 2025
Kursstart: 27.04. um 10:00 Uhr 6 Einheiten á 60 Min Kursleiterin: Nina Fries
Kletterzwerge (1-2 Jahre) - 28.04.25 um 9:00 Uhr
28. April 2025
Kursstart: 28.04.25 um 9:00 Uhr Dauer: 6 Einheiten á 1 h Kletterzwerge bietet eine sichere Umgebung die den kleinen Weltentdeckern die Möglichkeit gibt sich frei zu entfalten. Dabei kommen klassische sowie moderne Trainings- und Spielgeräte zum Einsatz.
Kletterzwerge (1-2 Jahre) - 28.04.25 um 10:30 Uhr
28. April 2025
Kursstart: 28.04.25 um 10:30 Uhr Dauer: 6 Einheiten á 1 h Kletterzwerge bietet eine sichere Umgebung die den kleinen Weltentdeckern die Möglichkeit gibt sich frei zu entfalten. Dabei kommen klassische sowie moderne Trainings- und Spielgeräte zum Einsatz.
Babymassage (ab der 5. Woche) (Hös, 29.04. um 11:45 Uhr)
29. April 2025
Kursstart: 29.04.25 um 11:45 Uhr Dauer: 6 Einheiten á 60 Min. Kursleiterin: Steffi
Kletterzwerge & Klang (10-18 Monate) - (HÖS, 29.04.25 um 9:00 Uhr)
29. April 2025
Kursstart: 29.04.25 um 9:00 Uhr 6 Einheiten á 60 Min. Kursleiterin: Luisa Grad
Babysignal (ca. 6-24 Monate) 29.04. um 10:15 Uhr
29. April 2025
Termin: 29.04.25 - 10:15 - 12:15 Uhr Kursleiterin: Jana Reize Bei babySignal lernen Erwachsene Handbewegungen für den Alltag mit ihrem Baby oder Kleinkind: Sogenannte Babyzeichen. Wir zeigen die echten Gebärden aus der Deutschen Gebärdensprache.
Motorikwerkstatt 2,5-4 Jahre (NEA, 05.05.25 - 15:00 Uhr)
5. Mai 2025
Kursstart: 05.05.25 um 15:00 Uhr 5 Einheiten á 60 Minuten Alter: ca. 2,5-4 Jahre (Mit Bezugsperson)
Großer Hausputz mit selbstgemischten Reinigern (HÖS, 08.05.2025 18:00 Uhr)
5. Mai 2025
Termin: 08.05.2025 18:00 - 20:00 Uhr Kusleiterin: Kathrin Siemek Kosten: 50 EUR inkl. Materialien (bitte bar mitbringen)
Kletterzwerge 07.05.2025 9:30 Uhr (NEA)
7. Mai 2025
Kursstart: 07.05.2025 um 9:30 Uhr (5 Einheiten á 60 Min)
Alter: ca. 1-2 Jahre
Kursleiterin: Luisa Grad
Kletterzwerge 07.05.2025 11:00Uhr (NEA)
7. Mai 2025
Kursstart: 07.05.2025 um 11:00 Uhr (5 Einheiten á 60 Min)
Alter: ca. 1-2 Jahre
Kursleiterin: Luisa Grad
Die Seele baumeln lassen: Entspannungsabend im Wonnemonat (07.05.25 - 18:30 - 20:00 Uhr)
7. Mai 2025
Termin: 07.05.25 - 18:30 - 20:00 Uhr Kursleiterin: Natascha Nickel Im Wonnemonat Mai, wenn die Tage heller und wärmer werden, ist die perfekte Zeit, sich eine Pause vom Alltag zu gönnen und die Seele baumeln zu lassen. Dieser Entspannungsabend lädt dich ein, loszulassen, aufzutanken und neue innere Ruhe zu finden. Erlebe einen Abend voller Leichtigkeit, der dir hilft, in deine innere Balance zurückzukehren. Gönn dir diesen entspannten Abend und starte mit frischer Energie und Gelassenheit in den Frühsommer!
mami sports – Dein sanfter Wiedereinstieg in den Sport (NEA, 08.05. 18:30 Uhr)
8. Mai 2025
Kurs vom 08.05.2025 – 07.08.2025 von 18:30 - 19:30 Uhr 10 Einheiten Kursleiterin: Désirée
Functional Fitness meets Stretch & Relax (NEA, 08.05. 19:30 Uhr)
8. Mai 2025
Kurs vom 08.05.2025 – 07.08.2025 von 19:30 - 20:30 Uhr 10 Einheiten Kursleiterin: Désirée
Wunderwerkstatt (5-12 Monate) (HÖS, 09.05. um 10:30 Uhr)
9. Mai 2025
Dauer: 5 Einheiten á 60 Min Kursleiterin: Jovana Kursstart: 09.05. um 10:30 Uhr
Wunderwerkstatt (5-12 Monate) (HÖS, 09.05. um 9:00 Uhr)
9. Mai 2025
Dauer: 5 Einheiten á 60 Min Kursleiterin: Jovana Kursstart: 09.05. um 9:00 Uhr
Kinderyoga (4–6 Jahre) – Spielerisch entspannen & bewegen (NEA, 09.05. 14:30 Uhr)
9. Mai 2025
Kurs vom 09.05.2025 – 01.08.2025 von 14:30 - 15:30 Uhr 9 Einheiten Kursleiterin: Désirée
Autogenes Training für Kinder 6-8 J. (HÖS, 09.05.25, 15:00 Uhr)
9. Mai 2025
Start: 09.05.25 um 15:00 Uhr Dauer: 4 Einheiten á 45 Min. Kursleiterin: Nina Fries
Pilates (HÖS, 09.05. um 16:00 Uhr)
9. Mai 2025
Kursstart: 09.05. um 16:00 Uhr 4 Einheiten á 60 Min Kursleiterin: Nina Fries
Rückbildung für Sternenmamas (Hös, 09.05. - 18:00 Uhr)
9. Mai 2025
Kursstart: 09.05.25 18:00-19:30 Uhr 10 Einheiten á 90 Min 60 Min Rückbildung + 30 Min Austausch in der Gruppe Dieser Kurs für Mamas von Sternenkindern, richtet sich an alle, die vor, während oder nach der Geburt ihr Baby verloren haben. Egal wie groß oder klein euer Baby war. Für jede von euch ist der Kurs offen und geeignet.
Fantasiereise für Kinder ab 3 Jahren (NEA, 10.05. 13:15 Uhr)
10. Mai 2025
Kursleiterin: Sarah Schröder Termin: 10.05. 13:15 - 13:45 Uhr Ab ca. 3 Jahren (Die Bezugspersonen können mit in den Raum)
Schnupperworkshop "Achtsamkeit und innere Haltung" (NEA, 10.05. 14:00 Uhr)
10. Mai 2025
Kursleiterin: Simone Utz Termin: 10.05. 14:00 - 14:30 Uhr
Mantra & Klangschalen (NEA, 10.05. 15:00 Uhr)
10. Mai 2025
Kursleiterin: Sarah Schröder & Elisa Kreß Termin: 10.05. 15:00 - 15:45 Uhr
Entspannung & Atmung (NEA, 10.05. 16:00 Uhr)
10. Mai 2025
Kursleiterin: Katharina Schech Termin: 10.05. 16:00 - 16:30 Uhr
Yin Yoga (NEA, 10.05. 16:30 Uhr)
10. Mai 2025
Kursleiterin: Stephanie Heinlein Termin: 10.05. 16:30 - 17:00 Uhr
Ganzkörperkräftigung (Hös, 13.05.2025 - 8:45 Uhr)
13. Mai 2025
Kursstart: 13.05. um 8:45 Uhr Dauer: 10 Einheiten á 60 Min. Kursleiterin: Stephanie Müller
In der Ruhe liegt die Kraft – Klangmeditation in der Gruppe(NEA, 13.05.25 um 19:45 Uhr)
13. Mai 2025
Termin: 13.05.25 um 19:45 Uhr Kursleiterin: Sarah Schröder Tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge und gönne dir eine Auszeit vom Alltag. Unsere Gruppenmeditationsstunden mit Klangschalen bieten dir die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre Kraft zu tanken, dich mit deinem Inneren zu verbinden und deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Häkel-Workshop - Kuscheltier (NEA, 14.05. um 9:30 Uhr)
14. Mai 2025
Termin: 14.05. um 9:30 - 12:30 Uhr Kursleiterin: Mariya Jaroni Preis: 65 EUR (inkl. Materialkosten) Kursort: Neustadt
Gemeinsame Auszeit – Klangreise für Eltern und Kinder (NEA, 16.05.25 um 15:30 Uhr)
16. Mai 2025
Termin: 16.05.25 um 15:30 Uhr Kursleiterin: Sarah Schröder In unserer Klangentspannungs- und Entdeckungsstunde erleben Eltern und Kinder gemeinsam eine magische Reise in die Welt der Klänge. Mit Hilfe von Klangschalen, Zimbeln, Gongs und weiteren Instrumenten schaffen wir eine entspannte Atmosphäre, die Raum für Entspannung, Kreativität und Nähe bietet.
Häkel-Workshop - Häkelkorb/Platzset/Untersetzer (NEA, 17.05. um 13:00 Uhr)
17. Mai 2025
Termin: 17.05. um 13:00 - 16:00 Uhr Kursleiterin: Mariya Jaroni Preis: 65 EUR (zzgl. Materialkosten für Bobbiny Garn und Häkelnadel 15-20 EUR) Kursort: Neustadt
FAQ
Wo findet der Kurs statt?
Höchstadt:
Hauptstraße 17, 91315 Höchstadt
Wenn ihr vor der Eisdiele steht müsst ihr den kleinen Gang hinter laufen, dann befindet sich der Eingang auf der linken Seite.
Neustadt:
Marktplatz 2, 91413 Neustadt an der Aisch (1. OG)
Wo kann ich parken?
Höchstadt
- Hinter der Alten Mälzerei, Steinwegstr. 1A – Fußweg ca. 2 Min.
- Parkplatz am Engelgarten – Fußweg ca. 5 Min.
- Parkplatz am Vogelseck – Fußweg ca. 3 Min.
Neustadt
- Großparkplatz (JEan-Paul-Allee)
Wie kann ich bezahlen?
Du bekommst vor Kursbeginn eine Mail mit der Rechnung bzw. den Zahlungsinformationen.
Wir bevorzugen eine Überweisung.
Barzahlung ist nach Absprache auch möglich.
Kartenzahlung bieten wir nicht an.
Bekomme ich eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse?
Bei den Krankenkassen Zertifizierten Kursen erhältst du am Ende des Kurses die entsprechende Teilnahmebestätigung. Da diese die Information enthält, wie oft du teilgenommen hast können wir diese nicht vor dem Kurs ausstellen.
Bei nicht zertifizierten Kursen stellen wir auf Anfrage eine Teilnahmebestätigung aus. Z.B. als Nachweis für Bonusprogramme der Krankenkassen. Dazu schreibe bitte eine Mail mit dem entsprechenden Kurs an info@schule-der-achtsamkeit.de oder spreche die Kursleiterin an.
