Du möchtest dich besser konzentrieren können, kreativer sein oder besser mit stressigen Situationen umgehen können?

Dann ist Powerbrain Mentaltraining etwas für dich!

Durch Bewegung, Visualisierung, Koordinationsübungen und Entspannung und natürlich ganz viel Spaß trainieren wir dein Gehirn.

Egal, wie jung oder alt, jeder kann mitmachen und einsteigen. Falls du körperliche Einschränkungen hast, sag mir einfach vorher Bescheid und ich passe die Übungen entsprechend an.

Mögliche Effekte:

  • Besserer Umgang mit Herausforderungen im Alltag
  • Verändertes Stressempfinden
  • Verbesserung der Konzentration und Aufnahmefähigkeit 
  • Besserer Schlaf
  • Erhöhte Konzentrationsfähigkeit