In diesem 4-wöchigen Yogakurs erwarten dich kraftvolle Einheiten mit einem Mix aus Meditation, Atemübungen, Asanas und Klangentspannung.
Jede Woche widmet sich einem anderen Thema:
Woche 1 – Verbindung & Ruhe
Woche 2 – Loslassen & Erden
Woche 3 – Innenschau & Heilung
Woche 4 – Energie & Kraft schöpfen
4 Wochen • 4 kraftvolle Themen
Du brauchst hierfür keine Vorkenntnisse – lediglich dich selbst.