Pause im Advent
75 Minuten für dich. Ohne To-dos. Ohne Trubel. Einfach nur ankommen.
Die Vorweihnachtszeit ist oft laut, voll und schnell.
Dieser Workshop schenkt dir das Gegenteil: Ruhe, Klarheit und kleine Rituale, die dich wieder bei dir selbst ankommen lassen.
Was dich erwartet:
- Sanfte Entspannungsmethoden, die du leicht zuhause anwenden kannst
- Achtsamkeitsimpulse für mehr Gelassenheit im Alltag
- Raum für Stille, Austausch und neue Energie
- Alkoholfreier Glühwein & Lebkuchen
- Kleine Überraschung
Bitte mitbringen: warme Socken.
Gönn dir deine Ruhe – mitten im Advent.




