Hatha Yoga Kurs – Smile 2gether (KK-Zertifiziert) – 23.03.2025
153,00 €
Dauer: 8 x 90 Min Kassenzertifiziert
Kursleiterin: Sarah
Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, welches sich in Indien vor Jahrtausenden entwickelt hat und das mittlerweile auf allen Kontinenten angewendet wird. Im Kurs Smile 2gether praktizierst du Yoga in seiner traditionellen Form.
Die in der Linie des indischen Yogameisters Swami Sivananda (1887-1963) entwickelte Rishikeshreihe kann in unzähligen Variationen und in unterschiedlichster Intensität geübt werden. Yoga Beginner und bereits Fortgeschrittene können unter Berücksichtigung individueller Voraussetzungen und Bedürfnissen, zusammen in einer Klasse üben.
Die Yogastunde wird exakt und kleinschrittig angeleitet und du kannst so sanft oder intensiv praktizieren, wie es für dich stimmig ist.
Im Hatha Yoga Kurs Smile 2gether werden dir drei tragende Elemente begegnen. Dies sind, Körperstellungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung (Sharvasana).
Am Ende des Kurses erhältst du eine Bestätigung für die Krankenkasse.
Die Zahlungsinformationen bekommst du eine Woche vor Kursbeginn via Mail zugesendet.
Nicht vorrätig
Kurstermine:
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Veranstaltungsdetails
Datum: 23. März 2025
Startzeit: 10:00
Endzeit: 11:30
Veranstaltungsort: Hauptstraße 17, 91315 Höchstadt
E-Mail: kontakt@yoga-ma.online
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