Ein Abend für Mütter, die sich selbst wieder spüren möchten
Viele Frauen kennen dieses Gefühl:
Der Tag beginnt – und man funktioniert.
Man kümmert sich, organisiert, hält alles zusammen.
Doch im Laufe des Tages wird es schwerer.
Die Energie lässt nach.
Die Geduld wird weniger.
Der Körper meldet sich – oft in Form von Erschöpfung, innerer Unruhe oder dem Bedürfnis nach Rückzug.
Gerade am Nachmittag erleben viele Mütter ein Tief, das sie sich selbst nicht erklären können.
Oft begleitet von dem Gedanken, nicht genug zu sein oder es besser machen zu müssen.
Dieser Abend ist dafür da, genau hier anzusetzen.
Nicht über Leistung.
Nicht über Kontrolle.
Sondern über den Körper.
In einem geschützten Raum bekommst du die Möglichkeit:
•deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen
•zu verstehen, warum dein Energielevel schwankt
•dein Nervensystem sanft zu regulieren
•emotionale Anspannung loszulassen
Du wirst erleben, wie es sich anfühlt, wenn dein Körper zur Ruhe kommt –
und wie daraus wieder Energie, Klarheit und Verbindung entstehen können.
Dieser Abend ist kein Vortrag.
Und keine Therapie.
Es ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren.
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✨ Für wen ist dieser Abend?
Für Mütter, die…
•sich oft erschöpft fühlen
•nachmittags ein starkes Energietief erleben
•sich mehr Leichtigkeit im Alltag wünschen
•wieder in Verbindung mit ihrem Körper kommen möchten