Yoga (Julia)

Ein Raum für dich – zum Ankommen, Loslassen und einfach Sein.

Hi, ich bin Julia – 300h Hatha Yogalehrerin, Zwillingsmama von 2 wundervollen Mädels, liebe die Natur, Klänge, tiefe Verbindungen und Gespräche. Meine Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich frei entfalten darfst – ohne Druck, ohne Erwartungen, ohne Perfektion. Hier kannst du tief durchatmen, den Alltag loslassen und dich wieder mehr mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele verbinden. Ich leite dich immer durch die Stunde, aber du bist eingeladen jederzeit Variationen oder Pausen einzubauen, sodass sich die Stunde für dich wohltuend und nährend anfühlt. Du darfst spüren, was du wirklich brauchst, deiner Intuition vertrauen und dich auch in deinem eigenen Tempo entfalten. In diesem Raum geht es also nicht um Leistung, sondern um dein Wohlbefinden. Du darfst ankommen, innehalten und dich selbst (wieder) entdecken – mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Freude.